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신생아 목욕 처음이신가요?
처음에는 다들 긴장되고 어렵지만, 몇 번 목욕을 하다 보면 금방 익숙해진답니다.
오늘은 우리 초보 부모님들을 위하여 신생아 목욕 단계별로 알려드리겠습니다.
📌 목욕 준비물 체크리스트
먼저 아래와 같은 준비물이 있으면 괜찮을 것 같아요.
● 우리 아기가 목욕할 수 있는 욕조
● 물의 온도는 37~38도 정도의 따뜻한 물
● 유아 전용 바디워시 & 샴푸
● 목욕 타월 또는 거즈 손수건
● 마른 수건 1~2장
● 기저귀 & 갈아입힐 옷
● 보습제 (로션이나 오일)
※ 목욕 시작 전 손등으로 물 온도를 먼저 체크해 주세요. 아기가.
🛁 신생아 목욕 순서
1. 목욕 전 준비
● 실내 온도는 24~26도 정도로 아기가 춥지 않게 유지하세요.
● 창문은 닫고, 찬바람 들어오지 않게 해 주세요.
● 마지막으로 아기의 기저귀 벗기기 전, 모든 준비물이 손에 닿는 곳에 있는지 확인해 주세요.
2. 눈-얼굴-머리부터
● 젖은 거즈로 눈은 안쪽 → 바깥쪽으로 닦아주세요.
● 얼굴과 머리는 부드럽게 문질러 헹궈줍니다.
(거품이 눈에 들어가지 않게 조심!)
3. 몸 닦기
● 목에서 겨드랑이, 손가락 사이, 다리 사이, 발가락 사이 등 피부 접히는 부위를 꼼꼼히 닦아주세요.
● 배꼽은 살짝 피해서 닦기! (배꼽 떨어지기 전이라면 더욱 조심)
4. 물로 헹군 후 수건으로 감싸기
● 욕조에서 조심히 헹군 후, 수건으로 톡톡 두드리듯 말려주세요.
💧 목욕 후 마무리
● 물기 닦은 후 5분 이내 보습제 발라주세요.
● 기저귀 채우고, 옷 입히기 전에 체온 떨어지지 않도록 수건으로 잘 감싸주세요.
● 머리는 드라이기보다 타월로 충분히 말린 뒤 자연 건조가 좋아요.
✔️ 주의사항
● 신생아는 일주일에 2~3회 목욕이면 충분합니다.
● 매일 씻기고 싶다면, 물로만 간단히 닦아주는 것도 괜찮은 방법입니다.
● 배꼽이 떨어지기 전엔 물이 직접 닿지 않게 스펀지 목욕을 추천합니다.
신생아 목욕은 사랑과 정성으로 하는 첫 스킨십이에요.
처음엔 서툴러도 괜찮습니다.
차근차근 따라 하시다 보면 어느새 능숙하게 목욕 마스터가 되어있을 거예요!
또 다른 신생아 육아 꿀팁은 아래에서 참조 하시면 되겠습니다.
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