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기저귀 언제 갈아야 될까요?
신생아 육아 시 가장 많이 하는 질문 중 하나가 “기저귀 언제 갈아야 돼요?”입니다.
대변은 대변인 관계로 바로 갈아야 할 것 같고, 소변은 얼마나 자주 확인해야 할지 애매함을
가진 엄마, 아빠들께서 예상외로 많은 것 같습니다.
오늘은 신생아의 기저귀 교체 타이밍과 초보 부모님들이 알아야 할 실전 육아 꿀팁을 소개해드리겠습니다.
1. 하루 평균 기저귀 교체 횟수는?
● 신생아의 경우 하루에 평균 8~12번의 기저귀 교체가 필요합니다.
● 특히 생후 1개월까지는 배변 활동이 활발하기 때문에, 수유 후에는 꼭 기저귀 상태를 확인 필요합니다.
● 초기엔 대변 횟수가 잦기 때문에 대변 후 즉시 교체,
● 소변은 3~4시간 간격으로 점검하는 것이 기본입니다.
● 기저귀가 젖어있거나 무게가 묵직하면 바로 교체해 주는 것이 좋습니다.
● 방치하면 피부 트러블이나 발진으로 이어질 수 있습니다.
2. 기저귀 교체 타이밍 체크리스트
다음과 같은 상황이라면 기저귀를 갈아주는 게 좋아요:
● 대변을 본 직후
● 소변량이 많아 기저귀가 무거울 때
● 기저귀에서 냄새가 날 때
● 아기가 울거나 칭얼거릴 때
● 수유 직후 1시간 이내
특히 밤에 수면 중에는 기저귀를 너무 자주 갈면 오히려 수면 리듬이 깨질 수 있어요. 이 경우엔
기저귀가 새거나 피부가 짓무르지 않는 이상, 4~6시간 정도는 괜찮습니다.
3. 기저귀 갈기 팁 (초보 부모용)
● 기저귀 교체 전 손 깨끗이 씻기
● 소변만 봤다면 물티슈로 가볍게 닦기
● 대변본 경우엔 물로 씻거나 젖은 솜 사용
● 기저귀 트러블 예방 위해 피부 완전 건조 후 교체
● 밤에는 흡수력이 높은 기저귀 사용 추천
4. 기저귀 관련 자주 묻는 질문들
Q. 대변을 조금만 봤는데도 기저귀를 갈아야 합니까?
→ 네, 피부에 자극을 줄 수 있어 소량이라도 교체가 필요합니다.
Q. 밤에 깨워서 갈아야 하나요?
→ 흡수력 좋은 기저귀 사용 시, 깨우지 않아도 괜찮습니다. 단, 새거나 피부 트러블이 있다면 교체해 주세요.
※ 육아 과정 꿀팁에 대한 더 많은 정보를 아래에서 확인 가능합니다.
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